卡洛斯是警察，某天發生一樁汽車炸彈案，他雖毫髮無傷，但妻子喪命，10歲的女兒也失去雙腿。11年後，他在巴塞隆納擔任保全人員過著新生活，女兒似乎也從創傷中復原，但過去的痕跡難以磨滅。表面上，多年諮商給了他重生的機會，但事實遠非如此。他的心裡滿是仇恨，他唯一的目標是復仇兄弟看健身教程示范视频